孕婦生活中要如何保健?莆田盛興醫(yī)院產科醫(yī)生指出：在穿著，飲食，環(huán)境，生活習慣等方面都要注意，杭州瑪莉亞婦產醫(yī)院資引進高新治療方式和設備，為準媽媽們做較好孕期各項檢查。那么，孕婦生活中要如何保健呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細介紹一下：

　　【孕婦生活中要如何保健】

　　針對以上問題，醫(yī)生介紹，孕婦生活中的保健措施主要有以下幾個方面：

　　一、不穿緊身美體衣;孕婦的穿著必須注意體型的進展，選擇簡單而寬松的孕婦裝。還要注意質地柔軟，式樣簡單，易穿易脫，透氣衛(wèi)生。

　　二、避免過量食用海鮮：孕婦若過食生猛海鮮，有可能導致畸形兒的發(fā)生。如孕婦經常食入生的或不熟的肉就有可能感染弓形體，從而發(fā)生流產、早產、死胎及先天畸形等。

　　四、遠離輻射磁場：長期接觸輻射的孕婦，胎兒畸形的概率非常大。因此妊娠期間，盡量遠離高輻射物品，少使用電熱毯，以防流產或胎兒宮內發(fā)育遲緩。

　　五、禁止吸煙和酗酒：吸煙的孕婦早產率、死胎率及新生兒死亡率均較不吸煙的要高。婦女孕期飲酒過多，輕者造成胎兒宮內發(fā)育遲緩，重者表現為“酒胎兒綜合征”。如果您想了解更多，請直接點擊下方在線客服，醫(yī)生將免費為您解答。

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　　六、避免高溫工作：一些物理性因素，如水溫過高的熱水浴、夏天中暑、高溫作業(yè)等可使孕婦體內熱度增加或散熱不良而致高熱。早期胚胎生活在高溫環(huán)境下，中樞神經系統(tǒng)較易受到損傷，甚至是造成畸形。

　　七、避免有害化學氣體和化學物質：避免家庭裝修中的氣體污染物污染環(huán)境。保持室內空氣流通，降低有毒物質的濃度。盡量避免日用化學溶劑的污染，以免對胎兒的生長發(fā)育產生不良影響。

　　醫(yī)生提醒：孕媽媽除了日常生活中要積極的采取措施保健之外，如果在懷孕期間身體有不適，應該積極的到醫(yī)院接受治療，切勿拖延病情，以免錯治療的較佳時間，導致病情 惡化。另外，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院檢查治療是必要的，因為正規(guī)的醫(yī)院不僅醫(yī)生專業(yè)，設施齊全，治療方式也是先進水平。莆田盛興醫(yī)院秉承“誠信為本，品牌制勝”的運營理念，堅持“科技、誠信、人文、平價”的品牌定位，將以全新的理念、合理的收費、先進的設備、精湛的技術、優(yōu)質的服務為莆田沿海百萬群眾造福。

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