莆田如何遠離青光眼?莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生說，一般而言，青光眼的發(fā)生很難預防，所以青光眼的早期發(fā)現(xiàn)與合理治療就顯得格外重要。那么，什么是青光眼?如何遠離青光眼呢?

　　1.所有35歲以上的人群體檢時，眼底鏡和眼壓檢查應該成為常規(guī)檢查，對于有青光眼家族史和高危病人來說尤為重要，50歲后應每年檢查一次。

　　2.保持情緒穩(wěn)定，避免過度激動和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發(fā)作與情緒激動有關。

　　3.起居有規(guī)律。有遠視者，不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。

　　4.寒冷多風沙的天氣減少外出。不宜長時間低頭伏案工作。

　　5.慎用含激素的眼藥水，尤其長期使用可誘發(fā)激素性青光眼。

　　6.突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐，常常被患者甚至醫(yī)生以為是急性胃腸道疾病或中風而延誤治療。

　　7.有遠視眼、淺前房的病人擴瞳檢查時要慎重，這當然是醫(yī)生更應當注意的事情?！贰贰?a href="/qgy/12138/" target="_blank">如何知道自己是否有青光眼

　　青光眼患者要注意哪些方面呢?

　　一、戒煙限酒：吸煙會加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細血管擴張)，可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的(血管收縮)，則不要飲酒。

　　二、慎戴墨鏡：在黑暗環(huán)境中，人的瞳孔會放大，容易誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。因此，閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡，也不要在黑暗環(huán)境里停留過長時間。

　　三、保持好心情：青光眼患者要保持良好的心境，嘗試通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅游等活動陶冶情操，穩(wěn)定情緒。

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