莆田人流術后保健常識有哪些?人流后康復很重要。人流是女人不愿面對的事情，卻又往往是不得不面對的現(xiàn)實，下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。

　　人流術后保健常識有哪些?

　　(1)蛋白質是抗體的重要組成成分，若是攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克到2克，每日量約100克到150克。所以可以多吃些含有大量蛋白質的食物。

　　(2)人流手術以后，由于女性的身體較虛弱，經常容易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，所以要多吃新鮮蔬菜、水果。這樣也有利于防止便秘的癥狀。 》》》莆田人流手術無需住院嗎

　　(3)在正常飲食上，適當限制脂肪。手術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。若是月經不正常的患者，忌食刺激性食品，因為此類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食寒性食物。

　　女性在人流之后應該科學的進行護理，而且要注意保暖方法，平時需要做到飲食合理，要注意有效地調養(yǎng)氣血，同時也要注意合理的進行保健，有效的增強營養(yǎng)，禁忌性生活，而且要注意自身的衛(wèi)生，要注意合理的休息，避免2次受到傷害。

　　人流后私處有異味怎么回事：

　　1.女性流產后會出現(xiàn)一段時間的惡露，因為惡露也是細菌滋生繁衍的“養(yǎng)料”，流產后不重視個人衛(wèi)生清潔和及時的消炎，很容易帶來炎癥感染，引起白帶異常，并帶來白帶有異味的癥狀。

　　2.人流后私處有異味，應該是發(fā)生了流產后感染，細菌在陰道內滋生感染，帶來的白帶異味癥狀。

　　3.為了不讓感染繼續(xù)加重，此時要注意及時去醫(yī)院復查，做個詳細的檢查后，才能讓自己盡快消除炎癥，恢復健康，不影響以后的生育